Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2023
67,6 kg Tappat hittills: 5,4 kg.    Kvarvarande: 12,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 juli 2023:
737 kcal Fett: 15,06g | Prot: 30,01g | Kolh.: 129,09g.   Frukost: Ellenka Fiber Creme, Buah Naga, Pepaya, Labu. Lunch: Telur Rebus, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Middag: Sambal Goreng, Telur Rebus, Daun Singkong, Nasi Putih. Snacks/Annat: Ellenka Fiber Creme. mer...
Ökar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


okayanti.nl 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.