Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2023
|
46,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
741 kcal
|
Fett: 8,58g | Prot: 74,13g | Kolh.: 35,61g.
Frukost: Кофе, Campina Сливки Порционные, Grovo Удобное Яйцо Белок, Кабачок, Помидоры. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Кабачок, Гарнец Рисовая Мука, Grovo Удобное Яйцо Белок, Простоквашино Творог 2%, Помидоры. Snacks/Annat: Barrister Джин Orange. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|