|
худеешь- худеешь в поте лица, а потом хуяк- выходные! и все с начала 😞
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 72,53g | Prot: 82,73g | Kolh.: 164,71g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Гречка. Middag: Арбуз, Пирожок с Капустой, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Annat: Победа Шоколад Молочный Пористый, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|