Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2015
|
90,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2249 kcal
|
Fett: 127,50g | Prot: 63,00g | Kolh.: 211,00g.
Lunch: Deluxe Seafood Platter. Snacks/Annat: Vanilla Soymilk, Light Chocolate Yogurt, Veggie Snack. mer...
|
|
2373 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Måttlig) - 5 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 20 minuter, Vila - 18 timmar och 35 minuter, Sömn - 5 timmar. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria Paz 's vikthistorik
|