Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2015
|
87,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 42,89g | Prot: 58,83g | Kolh.: 96,33g.
Frukost: Cheddar Cheese, Margarine, Toasted White Bread (Home Recipe or Bakery), Wellington's Sweet Chilli Sauce. Lunch: Beef and Noodles with Tomato-Based Sauce (Mixture). Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Chicken Thigh. Snacks/Annat: Coffee Fat Free Milk & 1 Sweetener. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|