|
Стоим
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 45,58g | Prot: 85,34g | Kolh.: 113,23g.
Frukost: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Сырники с Арахисовой Пастой , Вкуснотеево Молоко 3,8%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Атлантика Форель Слабосоленая, Картофель Отварной, Рисовый Суп с Курицей. Middag: Авокадо, Гречка Отварная, Котлеты с Кабачком и Овсянкой . Snacks/Annat: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Магнит Банан, Greenfield Зеленый Чай, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|