Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2019
|
99,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2019:
|
827 kcal
|
Fett: 30,08g | Prot: 56,10g | Kolh.: 79,73g.
Frukost: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Ironman Protein Bar Cocos, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива. Middag: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Перепел. Snacks/Annat: Fit Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Вода. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luiza Nersesyan 's vikthistorik
|