Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2023
|
66,1 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 12,91g | Prot: 30,03g | Kolh.: 266,58g.
Frukost: Stella Artois Пиво Безалкогольное. Lunch: Stella Artois Пиво Безалкогольное. Middag: Macguffin Попкорн Фруктовый, Рыбка Астраханкина Спинка Янтарная, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blondinka#1 's vikthistorik
|