Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2023
|
67,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
538 kcal
|
Fett: 21,99g | Prot: 36,53g | Kolh.: 55,53g.
Frukost: Cúrcuma, Jengibre, Sanissimo Tostadas de Maíz con Nopal Horneadas, Lala Queso Manchego, Vegetalistos Espinaca Baby, Pimientos Verdes, Cebolla Frita, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Clara de Huevo. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EliMari65 's vikthistorik
|