Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2023
|
100,2 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
774 kcal
|
Fett: 40,45g | Prot: 46,00g | Kolh.: 66,22g.
Frukost: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Kamps Graubrot, Rama Rama. Lunch: Westland Old Amsterdam, Mischau Rinder Mettwurst, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Goldähren Vollkorn Toast, Butter. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|