Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2023
|
97,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 70,76g | Prot: 85,14g | Kolh.: 100,65g.
Frukost: Черешня, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Травяной Чай, Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Кольраби, Хлеб Насущный Свинина Запечённая с Картофелем и Сыром Чеддер. Middag: Вязанка Сосиски Молокуши, Мексиканская Смесь. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Егорьевская Фабрика Карбонад , Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Нектарины, Черешня, Свитлогорье Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|