Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2023
|
60,2 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
670 kcal
|
Fett: 23,19g | Prot: 18,06g | Kolh.: 103,92g.
Middag: Nasi Pecel. Snacks/Annat: Bumbu Kacang, Lontong, Yakult Less Sugar, Pepaya. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jasmine_Journal 's vikthistorik
|