Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 40,29g | Prot: 92,34g | Kolh.: 240,29g.
Frukost: Mandarijn, AH Pitloze Witte Druiven , Aardbeien, Vondelmolen Peperkoek, Appel, Everyday Magere Yoghurt, Koffie met Melk en Suiker, Herbalife F1 Shake Capuccino. Lunch: Carrefour Geraspte Kaas, Kaas, Herta Hesp Superieur . Middag: Gele Paprika's, Stokbrood, Aspergesoep. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anneliesvn 's vikthistorik
|