Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2023
|
83,9 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 63,15g | Prot: 74,98g | Kolh.: 268,31g.
Frukost: ТВХ Лепешка Тандырная, Омлет или Яичница, Яичный Омлет, Кофе с Молоком. Lunch: Борщ, Постный Борщ, Веселый Молочник Сметана 15%, Уфимский Хлебозавод Хлеб "Уральский". Middag: Дыня, Бургер Кинг Чизбургер. Snacks/Annat: Напитки Минусинска Газировка. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|