Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2023
|
47,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
426 kcal
|
Fett: 10,13g | Prot: 27,08g | Kolh.: 58,18g.
Frukost: Campina Сливки Порционные, Кофе. Middag: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Магнит Банан, Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Annat: Капуста. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|