|
ОТ 79
ОнЖ 95
ОБ 111
|
77,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 67,80g | Prot: 102,93g | Kolh.: 147,96g.
Frukost: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Бананом, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Хлеб на топленом молоке, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Помидоры Черри, Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Foods DHA-500, Авокадо Авокадо. Middag: Now Foods DHA-500, Хлеб на топленом молоке, Наши Кулинары Крем-Суп Куриный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Дыня. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|