Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2023
|
92 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
344 kcal
|
Fett: 19,64g | Prot: 11,08g | Kolh.: 30,97g.
Frukost: Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Роскар Яйцо Варёное, Ашан Каша Овсяная на Молоке. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Люблю плюшки 's vikthistorik
|