Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2023
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
599 kcal
|
Fett: 16,15g | Prot: 23,79g | Kolh.: 89,30g.
Frukost: Mlekara Sabac Каймак 70%, Смак Хлеб Кайзер, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Травы Башкирии Бальзам с Травами Эхинацея, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastena9022 's vikthistorik
|