Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2015
|
77,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 101,49g | Prot: 62,64g | Kolh.: 190,33g.
Frukost: Albertsons Asiago Cheese Artisan Bread, Scrambled Egg, Cooked Egg White, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Middag: Papa Murphy's Pizza Cowboy deLITE, Papa Murphy's Pizza Cookie Dough with Hershey’s Chocolate Chips. mer...
|
|
2502 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 1 timme, Sittande - 13 timmar, Hushållsarbete - 1 timme, Stående - 1 timme. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Barefootd 's vikthistorik
|