Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2023
|
88 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
667 kcal
|
Fett: 26,68g | Prot: 29,23g | Kolh.: 78,38g.
Frukost: Pikopi Gula Aren, Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam. Lunch: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. Snacks/Annat: Pikopi Gula Aren, Air. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristiyanclub 's vikthistorik
|