Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2023
|
81,7 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
721 kcal
|
Fett: 37,69g | Prot: 50,88g | Kolh.: 45,94g.
Frukost: Рогачев Сгущенка, Санта Бремор Форель, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Заливные Луга Творог 9%, Помидоры, Альметте Сливочный Сыр, Обычные Блины. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей 's vikthistorik
|