Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
805 kcal
|
Fett: 31,69g | Prot: 25,35g | Kolh.: 106,18g.
Frukost: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Kirkland Signature Bagel, Tomatoes, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Dole Romaine Lettuce, Sargento Muenster Cheese. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|