Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2023
|
75,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 100,26g | Prot: 79,06g | Kolh.: 27,94g.
Frukost: Помидоры, Бекон, Тыквенные Семечки, Огурец (без Кожуры), Руккола, Яйцо. Middag: Тыквенные Семечки, Руккола, Еткон Говяжья Грудинка, Кабачок, Сухие Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenatsyban62 's vikthistorik
|