Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2015
|
68,5 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 96,96g | Prot: 47,96g | Kolh.: 39,07g.
Frukost: Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Chocolate Fat Bomb, The Biggest Loser Celery Sticks, Kraft Cheese Spreads - Pimento. Middag: Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Ball Park Flame Grilled Beef Patty, Zucchini, celery, T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Fresh & Easy Romaine Lettuce, sunflower seeds, Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper. Snacks/Annat: Skinny Pop Popcorn (Package). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|