Je ne fais plus vraiment d’effort niveau régime mais en soit je mange à ma faim et ça a l’air de marcher. Je suis quasi à mon poids cible pour la deuxième étape et aux 9 kilos de perdus 🥰🥰
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53,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Tappar 0,1 kg per vecka
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