Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2023
|
59,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 55,88g | Prot: 73,82g | Kolh.: 121,22g.
Frukost: Croquetas de Jamón, Café con Leche, Dolce Gusto Café Au Lait . Lunch: Old El Paso Tortillas de Trigo, Caldereta. Middag: Papa Cocida, Calabacín. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|