|
Up a touch. Still better than last month.
|
98,1 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2509 kcal
|
Fett: 136,03g | Prot: 141,96g | Kolh.: 184,29g.
Frukost: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Rosarita Refried Beans, Sargento 4 Cheese Mexican, Mission Tortilla Rounds. Middag: Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Great Value Tartar Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Cooked Salmon. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Still doing well with eating. Still weigh about the same.
21 jul 23 av medlem: -MorticiaAddams
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|