Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
74 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
903 kcal
|
Fett: 30,66g | Prot: 33,17g | Kolh.: 125,51g.
Frukost: Абрикос, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Жареная Картошка с Грибами. Middag: Паста с Морепродуктами. Snacks/Annat: Нектарин. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyukha09 's vikthistorik
|