Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2023
|
46,4 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 35,61g | Prot: 34,14g | Kolh.: 133,08g.
Frukost: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Nescafe Latte, Пискаревский Молоко 2,5%, Вода. Lunch: Вкусно и Точка Рожок, Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Снэк Бокс, Бон Пари Мороженое Арбузик, Tess Чай Чёрный Caramel Charm, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mushroomann 's vikthistorik
|