Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2015
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 26,63g | Prot: 127,70g | Kolh.: 110,79g.
Frukost: Avocados , 365 Organic Steel Cut Oats, Egg White . Lunch: quinoa quinoa , Walmart tilapia (new), WinCo carrots frozen. Middag: WinCo carrots frozen, Walmart tilapia (new). Snacks/Annat: Walmart tilapia (new), quinoa quinoa , Avocados , Bumble Bee Premium Light Tuna in Water (Pouch), Great Value Garbanzo Beans, WinCo carrots frozen, Lettuce, Fresh Express Baby Spinach. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|