Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2023
|
138,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 88,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 50,46g | Prot: 52,81g | Kolh.: 132,20g.
Frukost: Вареное Яйцо, Черный Принц Сыр, Увелка Каша Пшенная. Lunch: Green Ranch Миндаль-Ваниль, Перекресток Клаб Сэндвич Двойной с Лососем. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Арбуз, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuromimeoww 's vikthistorik
|