Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2023
|
54,2 kg
Tappat hittills: 17,0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 61,73g | Prot: 58,96g | Kolh.: 99,04g.
Frukost: Azúcar, Nescafe Coffee Classic, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Goli Apple Cider Vinegar Gummies. Lunch: Lechuga, Rábanos. Middag: Taco. Snacks/Annat: Nut Harvest Spicy Pistachios, Gelatina. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|