Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2023
|
59,9 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
570 kcal
|
Fett: 32,00g | Prot: 61,00g | Kolh.: 9,00g.
Frukost: Value Corner Large Egg, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Johnsonville Turkey Original Breakfast Sausage. Snacks/Annat: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
whatthebleep 's vikthistorik
|