Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2023
|
57,2 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2401 kcal
|
Fett: 98,85g | Prot: 63,69g | Kolh.: 306,68g.
Frukost: Рижский Хлеб Лаваш Мини, Ариант Колбаса Сырокопченая с Апельсином и Ромом, Viola Плавленный Сыр с Лисичками. Lunch: Fine Food Блинчики с Картофелем и Грибами, Макдоналдс Цезарь Ролл. Middag: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Fine Food Блинчики с Картофелем и Грибами. Snacks/Annat: Halls Леденцы, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Мороженое От Деда Мороза Эскимо Ванильное. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|