|
Biliyorum bu kilo ödem ama sinirlenme den duramıyorum 🤯😪😤😤😤
|
25,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 41,26g | Prot: 70,57g | Kolh.: 141,60g.
Frukost: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Tahin Pekmez, Kuru Üzüm, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Polonez Hindi Füme Eti, Tam Buğday Ekmeği, Ceviz, Dost Yağsız Süt. Lunch: Yoğurt Çorbası, Tavuk Sote, Şehriye Pilavı. Middag: Fırında Köfte, Mixmey Erik , Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Snacks/Annat: Dost Yağsız Süt, Performans Yüksek Proteinli Bardak Puding , Protein Kek. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
kilo aldığın için üzgün müsün? sayfayı görünce senin için çok mutlu olmuştum ben
20 jul 23 av medlem: hem75
|
Evet üzgünüm hatta şuan dünyanın en sinirli insanı olabilirim.
20 jul 23 av medlem: Mutsuz İnsan
|
aslında zayıf olduğunu anlaman için yan yana durup aynaya bakabiliriz. inşallah bugün mutlulukla bi öğün yediğinin haberini görürüz burda. keyifle , mutlulukla…
21 jul 23 av medlem: hem75
|
Yemekleri hiç bir şekilde sevemiyorum.
21 jul 23 av medlem: Mutsuz İnsan
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mutsuz İnsan 's vikthistorik
|