Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2023
|
62,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
884 kcal
|
Fett: 40,60g | Prot: 30,44g | Kolh.: 101,83g.
Frukost: Волжский Пекарь Булочки для Хот-Догов, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой Беловежская Пуща с Черничным Пюре. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом, Махеевъ Мармелад Цитрусовый Микс. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tusenichka 's vikthistorik
|