Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2023
|
92,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 57,88g | Prot: 51,93g | Kolh.: 107,59g.
Frukost: Сладкий Красный Перец, Арла Сыр Натура Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Middag: Фисташки, Балтика Флеш, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_1504 's vikthistorik
|