Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2023
|
84,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
891 kcal
|
Fett: 26,96g | Prot: 34,43g | Kolh.: 128,03g.
Frukost: Сахар, Морковь, Лепешка, Яичница. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pasha_trener 's vikthistorik
|