Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2023
|
47,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 66,25g | Prot: 106,41g | Kolh.: 208,86g.
Frukost: Экокультура Томаты Черри, Окей Перец Красный, Перекресток Кабачок, Лента Банан, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Снежок Питьевой 2,5%, La Mole Little Pizza Napoli Crispy Pizza with Tomato Taste, Точка Молочка Буррата. Lunch: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Юнона Горошек Зеленый, Перекресток Кабачок, Лента Огурец, Белая Дача Свежая Капуста, Мираторг Нагетсы Хрустящие, Barilla Cellentani, ВкусВилл Яйцо Куриное. Middag: Delisse Печенье Затяжное «Мария», Вкусвилл Йогурт Греческий С Наполнителем «Банан», Коровка из Кореновки Творог 5%, Пятерочка Нектарин, Granolife Гранола Клубника-Малина, Лента Банан. Snacks/Annat: Balkhoorma Хурма Сушеная, ВкусВилл Кешью, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, Пятерочка Нектарин, Лента Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
коржик молочный 's vikthistorik
|