Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2023
|
129,2 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 61,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 54,50g | Prot: 94,50g | Kolh.: 191,00g.
Frukost: Great Value White Cranberry Peach Juice. Lunch: Kroger Small Curd Cottage Cheese 4% Milkfat. Middag: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Van de Kamp's Beer Battered Fillets, Great Value Premium Shells & Cheese Dinner. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pattihaney 's vikthistorik
|