Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2023
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 21,62g | Prot: 92,00g | Kolh.: 300,59g.
Frukost: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Нектарин, Варенье, Творог (Обезжиренный), Мёд, Голубика, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Middag: Варенье, Мёд, Мария Печенье, Гулливер Каша Гороховая. Snacks/Annat: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastena9022 's vikthistorik
|