Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2023
|
53,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
927 kcal
|
Fett: 26,33g | Prot: 49,25g | Kolh.: 128,07g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Виктория Печенье Творожное. Lunch: Окей Слива Круглая Синяя, Абрикосы. Middag: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Чай, Виктория Печенье Творожное, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Snickers Minis, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикосы. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|