Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
72,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 61,68g | Prot: 19,78g | Kolh.: 104,10g.
Frukost: Вареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Ready2eat Авокадо, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Славянка Лёвушка, ВкусВилл Конфеты Свекольные. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|