Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2023
|
65,5 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
668 kcal
|
Fett: 21,83g | Prot: 29,36g | Kolh.: 91,59g.
Frukost: Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого Крем-Брюле, Лаваш с Сыром, Геркулес Овсяные Хлопья, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина. Lunch: Вода (в Бутылке), Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Кефир 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|