Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2023
|
89,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2482 kcal
|
Fett: 90,02g | Prot: 152,40g | Kolh.: 267,91g.
Frukost: Valio Йогурт Много Манго, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Банан, Бутерброд с Сыром. Lunch: Овощное Рагу, Индейка Тушеная. Snacks/Annat: Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Ржаным Хлебом и Корицей, Красное Яблоко, Syntrax Nectar. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|