Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2023
|
74,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
657 kcal
|
Fett: 22,22g | Prot: 28,74g | Kolh.: 85,93g.
Frukost: Кофе с молоком 2, Рот Фронт Конфета Москвичка, Помидоры, Гречневая каша, Кофе с сахаром и молоком, Кофе с молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Хлеб Белый , Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Хлеб Белый . Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Суп рыбный с горбушей. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliboyrova7173 's vikthistorik
|