Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2023
|
88,1 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 88,60g | Prot: 88,94g | Kolh.: 62,71g.
Lunch: Солянка Сборная Мясная, Салат Витаминный, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Middag: Фабрика Домашних Солений Капуста Маринованная по-Грузински , Каркаде, Запеченная или Жаренная Рыба, Азбука Вкуса Салат с Тунцом и Рисом. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|