19.4 25.5 31.55
|
44,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
659 kcal
|
Fett: 16,96g | Prot: 51,69g | Kolh.: 74,99g.
Frukost: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, たらこ, メステマッハー オーガニック フォルコンブロート, ズッキーニ, トマト, レタス. Lunch: かどや すりごま 白, タニタ 丸の内タニタ食堂の減塩みそ, 卵, イオン株式会社 シーフードミックス, そうめん. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|