Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2023
|
43,6 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
728 kcal
|
Fett: 17,98g | Prot: 45,90g | Kolh.: 92,71g.
Middag: Куриная Грудка Вареная, Куриный Суп Лапша, Вино Красное Сухое, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Белебеевский Сыр Российский. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|