Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2023
|
69,8 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
802 kcal
|
Fett: 32,58g | Prot: 19,27g | Kolh.: 117,12g.
Frukost: Bananas, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Dempster's White Bread, Activia Strawberry Yogurt. Lunch: Nectarines . Snacks/Annat: Cineplex Popcorn Small (Small). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|